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后背痛是怎么引起的

牛玥
牛玥 副主任医师

吉林省人民医院 神经内科

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后背疼痛可能是后背肌肉拉伤引起的。

后背长期保持一个姿势或者经常背重物都可能会引起后背肌肉拉伤,从而导致后背肌肉劳损。后背长期处于潮湿寒冷的环境可能会引起风湿痛,也会导致后背疼痛。

平时一定要注意不要着凉,避免后背正对风扇或者空调,寝具尽量用硬一些的床垫。并适当地对后背肌肉做一些功能性锻炼,以加强后背肌肉的抗牵拉能力。

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