更年期综合症的表现及调理方法
更年期综合症的主要表现为多汗、心慌、乏力、情绪容易激动，严重的可能会出现失眠、抑郁状态。
具体的调理方法应该给患者做心理辅导，让这样的患者认识到更年期是女性的一个正常生理阶段。多见于50周岁左右的绝经期女性，是由于体内激素分泌紊乱造成的。
平时尽量保持好心情，多吃豆制品可以减轻症状。多参加社会活动，注意多做有氧运动，多晒太阳，都能够缓解症状。
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