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小孩落枕了什么办法最有效

孩子出现落枕的时候,建议在落枕的部位,进行有效的热敷。热敷有助于缓解疼痛,改善症状。

除了采用热敷的方法以外,还可以前往当地医院就诊,请有经验的康复师进行手法按摩。相对经过积极有效的手法按摩,可以很快缓解疼痛,接受2到3次以上的有效手法按摩,可以明显地缓解疼痛。在日常生活当中需要注意,建议在睡觉的时候枕头不要过高,要保持良好的睡眠姿势,从而可以有效的预防再次落枕。

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