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血糖高能吃什么水果

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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血糖高,如果控制在可以进食水果的范围之内,任何水果可以适量食用,分别有苹果、桃子、梨子、香蕉、猕猴桃等。

如果血糖高的患者血糖控制不达标,先建议暂时不要食用水果。因为水果的口感比较甜,食用后会使得血糖出现波动。如果血糖高的患者血糖控制达标,可在医生的指导之下适量的食用水果。每天的水果食用量不要超过100克,可以在两餐之间或者是活动之后适量的食用水果,但是要监测血糖水平。

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