新生儿睡觉黑白颠倒的具体表现是什么
新生儿睡觉黑白颠倒的表现：孩子白天睡眠时间长，夜里睡眠时间短，睡眠质量不好，长时间会影响孩子生长发育。所以，一定要及时调整孩子的作息时间，调整孩子生物钟。
家长要减少白天孩子睡眠的时间，可以多陪孩子玩耍，转移孩子睡觉的注意力。如果天气良好，可以带孩子到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。晚上要提供良好的休息环境，及时把灯关掉，调整好卧室温度，湿度。
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