褪黑素对女性的副作用
女性长期大剂量应用褪黑素，可能会造成嗜睡、全身乏力等症状；少数人也有可能出现应用后月经失调、月经量的异常情况等。
本质上褪黑素是由身体本身分泌的一种激素，属于内源性物质。它可以促进睡眠、镇定、抗焦虑，还可以抗氧化、延缓衰老。建议在医生的指导下用药，不建议自己随便滥用药物，以免引起严重的后果。另外，平时要多注意锻炼，增强抵抗能力。
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