生酮饮食是吃什么
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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生酮饮食是吃牛奶、鸡蛋、动物的瘦肉、鱼虾肉、大豆、坚果等食物。另外患者还可以吃碳水化合物、能量低于3%的蔬菜，比如黄瓜、冬瓜、丝瓜等等。
生酮饮食是一个碳水化合物比例较低的饮食方法，建议患者可以适当进食脂肪比例较高、蛋白质和其他营养元素比较合适的一种饮食配方。
生酮饮食可以在专科医生的指导下进行，它有利于一些肥胖症的患者进行减肥治疗。
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