如何知道自己中暑了
判断自己是否中暑，可以根据自身的症状进行判断。
如果没有其他基础病，在高温下工作后。突然出现头晕、头痛，以及恶心和浑身乏力的现象，要考虑属于中暑的症状。可以通过及时的休息，并在额头使用冰袋冰敷的方法缓解。
使用上述方法，症状没有得到缓解，可以及时去医院进行治疗。在专业人员的帮助下，使用静脉注射药物改善病情。
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