如何延长性功能方法
要延长性生活的时间，主要是口服药物和局部用药。
可以选择利多卡因凝胶，均匀的涂抹在龟头上。每次性生活之前涂抹，可以有效地延长性生活的时间。同时可以口服一些补肾壮阳的药。
平时要加强身体锻炼，如仰卧起坐、慢跑、游泳等。也要加强营养，多吃能够加强性功能的食物，如牡蛎、狗肉、枸杞、猪腰等。养成良好的生活习惯，不要久坐、不要憋尿、不要熬夜。
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