内分泌失调怎么调理脸上长痘痘
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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内分泌失调，脸上长痘痘的患者需要在医生的医嘱下进行饮食调理，建议患者不可以吃油腻，油炸，辛辣，刺激的食物。
患者需要在医生的指导下多吃绿色新鲜的蔬菜，比如菠菜，白菜，油菜，生菜等等，患者还需要进食一些富含维生素c以及纤维素的水果。
平时建议患者要保持良好的生活习惯，不可以劳累熬夜，夜间至少要保证八小时以上的有效睡眠时间，平时患者不可以有太大的压力，情绪要保持稳定。
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