喝酒后胃不舒服怎么缓解
首先，喝酒后胃不舒服，要多喝温开水。水可以冲淡胃中的酒精，还能促进新陈代谢，以利于酒精等有害成分的排出，从而可以缓解胃不舒服的症状。
其次，可以吃些米汤或者温的米粥。粥能养胃以益气生津，还能保护胃肠黏膜，从而也能缓解不适症状，可以让胃得到休息。
再者，可以注意腹部保暖，适当地进行腹部的按摩以及热敷。
另外，如果胃痛明显，可加用质子泵抑制剂，例如奥美拉唑等抑酸治疗。
平时一定要注意少喝酒。喝酒前可以喝点酸奶，能够减轻酒后胃不舒服的情况。
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