脚脖子崴了肿了怎么办
脚脖子崴了出现肿胀的现象,可以使用局部热敷的方法缓解,同时配合服用活血化瘀的药物进行治疗。
如果使用上述方法治疗效果不明显,建议及时去医院做CT或X光检查,判断是否是骨折导致的。当检查结果提示脚踝骨骨折,就要及时进行手术治疗,有利于脚脖子肿胀的现象缓解。
平时养成良好的走路姿势,不在地势不平的路段穿高跟鞋,可以预防崴脚的现象出现。
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