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降尿酸的食物有哪些

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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降尿酸的食物包括一些含水量丰富的蔬菜,比黄瓜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、青椒、白菜等等。这类食物主要是可以补充液体量,加速体内代谢,从而起到降尿酸的作用。

降尿酸的食物对血尿酸偏高能起到一定的辅助治疗作用。如果血尿酸特别高,需要应用正规的降尿酸药物进行治疗。血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升之间,超过420微摩尔每升就属于高尿酸血症。血尿酸在450微摩尔每升以下可以通过改变生活方式进行干预。

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