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很困但睡不着是为什么

刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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很困但睡不着觉的原因可能有以下几种:

第一,环境因素导致的,比如强烈的光照、噪音、温度不适宜或者是过硬过软的被褥,环境改变都可能会影响睡眠。

第二,心理因素导致的,比如压力过大,焦虑紧张。

第三,可能是由于某些疾病导致的,比如各种疼痛性的疾病,心脏疾病等。

第四,精神疾病,例如抑郁症,老年痴呆,焦虑症等。

第五,某些药物也会引起很困睡不着觉的症状。

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