跟腱是哪个部位
跟腱就是脚跟,从脚跟往后上方摸,有一个硬的骨头是跟骨的后上结节,后上结节的正后方再往上,可以摸到身体里边比较韧、比较硬的东西,就是跟腱。
跟腱的作用是脚和踝关节小腿位置的活动,维持身体平衡。跟腱对运动能力、活动能力是很重要的,有的人运动多了之后会出现跟腱炎。运动过程当中,热身不够或过度疲劳,也容易导致跟腱断裂。
出现损伤要及时治疗,注意劳逸结合,避免久站。
跟腱就是脚跟,从脚跟往后上方摸,有一个硬的骨头是跟骨的后上结节,后上结节的正后方再往上,可以摸到身体里边比较韧、比较硬的东西,就是跟腱。
跟腱的作用是脚和踝关节小腿位置的活动,维持身体平衡。跟腱对运动能力、活动能力是很重要的,有的人运动多了之后会出现跟腱炎。运动过程当中,热身不够或过度疲劳,也容易导致跟腱断裂。
出现损伤要及时治疗,注意劳逸结合,避免久站。
七台河市人民医院 骨外科
功效主治:
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