高血糖吃什么食物好
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于高血糖的患者，建议吃升糖指数相对比较低的食物，例如主食可以选择杂粮饭进行食用，菜类可以多选择叶子青菜，像是油麦菜、菠菜都可以适量的进食，也可以根据自身情况适量的摄入蛋类、瘦肉类、奶制品。
对于高血糖的患者来说，在出现的血糖高之后，并不是只能够吃青菜，不能够吃主食、肉类食物、蛋类食物、奶制品。高血糖的患者也是要求要做到营养均衡的，这样对身体是有好处的。
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