防蓝光眼镜有用吗
防蓝光眼镜是有用的。
自然光线里的蓝光波短，能量高，能直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。防蓝光眼镜能有效隔离紫外线和辐射，并且能过滤蓝光，大大减少蓝光对眼睛的刺激。消除眼睛酸涩、发热、或者疼痛等不适症状，缓解视疲劳。非常适合经常使用电脑的人群。
合格的防蓝光眼镜可以一定程度减少对眼睛的伤害。对于长期使用电子屏幕的人群，要注意用眼卫生，多补充维生素，长时间用眼后要注意眼部休息。
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