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低糖的水果有什么

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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低糖的水果,包括小西红柿,菠萝,草莓,李子,杏,柠檬等,这些水果在进食的时候,对血糖的影响相对比较小。

所以说糖尿病患者在血糖控制在可以进食水果的范围之内,便可以适量的多摄入一些这些水果。这样血糖在相对比较稳定的过程之中,身体也能够吸收相应的影响物质,对身体是有好处的,但是建议要在两餐之间或者是活动之后食用。

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