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倒走两月腰突居然好了是怎么回事

李顺兰
李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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患腰椎间盘突出疾病病况不是特别严重,在采取这项调理措施以后可以好。经过两个月的反向行走,能够使腰椎间盘突出的现象得到控制和好转。通过反向行走能使腰部的肌肉得到锻炼,能使腰椎更加的稳定。

有轻微的腰椎间盘突出情况可以采取这种方法来进行调理。但是在采取该项措施的时候要注意不要过度的锻炼,否则会导致腰部的压力增大。

患腰椎间盘突出疾病比较严重的情况下要在专业正规的医院对症治疗,治疗过程中要睡硬板床。

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