大便拉不出来怎么快速解决
大便拉不出来可以在医生指导下口服助排泄的药物，或外用通便药物。必要时灌肠都可以快速排便。
大便排不出是饮食不规律、暴饮暴食、胃肠功能紊乱、不良的生活习惯、胃肠动力不足、胃肠蠕动减慢或菌群失调等原因导致的便秘。
日常可以多食用一些水果、蔬菜或含膳食纤维多的食物，进易消化食物。避免油腻及高脂肪食物。多运动增加锻炼，促进胃肠蠕动，减少便秘发生。
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