吃什么最养胃
养胃的食物主要有面条、米粥、汤类等等。
肠胃不好在饮食上可以多吃一些流质食物。注意饮食清淡,尤其是脾胃虚弱者,喝小米粥可以起到很好的养胃效果。也可以适当吃一些山药,因为山药有着健脾益气、补脾肺肾的效果。
养胃的食物还有鸡蛋、牛奶、土豆、香菇、苹果、鱼肉、大枣、桂圆、石榴、瘦肉等等。生活中要注意饮食健康,规律三餐、营养均衡。
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大米养胃还是小米养胃
两者都有养胃的作用,但是大多数人都会用小米来养胃。大米比较偏向凉性,所以对于胃暖... 详细»
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酸奶养胃还是纯牛奶养胃
在临床上并没有酸奶或者纯牛奶可以养胃的说法。同时如果出现胃部的疾病,还需要尽量食... 详细»