一岁孩子不能吃的东西是什么
一岁孩子不能吃坚果类食物，主要是因为牙齿还没有长齐，胃肠道发育不健全，这个时期吃坚果很容易导致肠胃疾病，也要避免吃太冷、太硬的食物。
一岁前儿童在辅食的添加上，主要是营养均衡、荤素搭配，遵循由少到多，由细到粗的原则。在一岁之前可以适当添加米粉、肝粉、米糊、肉松、各种蔬菜汁、各种水果泥，这样才能保持营养平衡，以促进身体的生长发育。
在此期间，还要经常观察孩子的排便状况。如果出现腹泻或便秘的症状，可能是辅食添加不当造成，可以服用益生菌调节胃肠道菌群失调，可以有效改善便秘或腹泻症状。
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