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五个月宝宝睡眠时间少怎么办

对于五个月的宝宝,一天睡眠时间能够持续14到16个小时之间。如果孩子睡眠时间短,需要明确原因及时对症治疗,具体解决方法如下:

1.孩子睡眠时间短,有可能是维生素D摄入不足、植物神经兴奋导致,针对这种情况,需要及时给孩子补充鱼肝油。

2.需要给孩子提供良好的休息环境,保持卧室温度、湿度适宜,空气流通。

3.要保证孩子吃好穿暖,如果孩子吃不饱或者是吃的过多,都会影响孩子睡眠质量。

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