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七个月宝宝可以吃番薯吗

七个月的宝宝可以少量吃番薯,但是不要吃的过多。

番薯也就红薯,是比较常见的食物。含有多种维生素、矿物质元素、膳食纤维、碳水化合物、有润肠通便的作用。小宝宝胃肠消化功能比较弱,刚开始不要给孩子吃的过多。比如给孩子熬粥时可以少量加几块红薯,孩子便秘期间也可以适量给孩子吃红薯泥。

平常家长要均衡给孩子搭配饮食,为孩子提供全面的营养,利于身体发育。

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