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两个月的宝宝睡颠倒了怎么办

这个阶段的宝宝睡眠时间是比较长的,并且睡眠对于宝宝来讲比较重要。如果睡眠时间颠倒,家长需要及时给孩子调整生物钟。如果发现孩子有睡意,家长可以多和孩子玩耍。在天气允许的情况下,带孩子到户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气,来分散孩子睡觉的注意力。

晚上家长要给孩子提供较好的休息环境,保持卧室温度、湿度适宜,空气流通,有利于宝宝的睡眠。

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史玉佳 主治医师

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擅长:小儿呼吸系统,消化系统等其他系统的常见病、多发病的诊断与处理。小儿急诊也有丰富的诊疗经验
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