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宝宝晒太阳的时间

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝晒太阳的时间,根据宝宝的月龄大小,而有一定的差异性。具体如下:

1.比如未满月的宝宝,晒太阳的时间尽量维持在5~8分钟是比较适宜的。

2.满月的宝宝,晒太阳的时间可以延长到10分钟。

3.三个月以上的宝宝,晒太阳的时间就可以达到10~15分钟。

4.半岁以上的宝宝,可以直接晒太阳20分钟到半个小时左右。

随着宝宝月龄的增长,晒太阳的时间也可以相应的延长。适当的晒太阳,能够促进钙的吸收和利用。还可以选择合适的时间晒太阳,比如在早晨10点之前。

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