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宝宝吃维c的好处

曾海江
曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 儿科

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宝宝补充维生素C的好处主要体现在可以提高免疫能力,减少生病的情况,另外有助于牙齿骨骼的生长发育。

对于过敏的宝宝补充维生素C也有一定的作用。如果宝宝的脾胃比较虚弱,消化功能差,容易拉肚子,补充维生素C也有一定的效果。对于贫血也有一定的帮助。对于经常出现口腔溃烂口腔溃疡等一些疾病的宝宝,也提示可能缺乏维生素C,所以也需要补充维生素C。

通常我们食用的蔬菜水果是含有丰富的维生素C的,由于维生素C不能够在体内长期的储存,所以需要经常地补充。

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