女人补血补气吃什么好
女人补血补气可以吃山药、大枣、枸杞、核桃、扁豆、黑芝麻、鸭血、桂圆等。
女性气血不足饮食要以清淡易消化为主，可适量喝粥类，如大米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥等。症状严重者，可以在专业中医指导下，应用补气血中药调理；
女性严重营养不良或失血过多导致气血不足，应注意营养均衡，日常生活当中多吃鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等。
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 普内科
擅长： 擅长各种内科危重...
-
-
滨州市中心医院 普内科
擅长： 内科疾病的诊治
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长： 擅长从整体观诊治...
-
-
宝鸡市中心医院 普内科
擅长： 对内科疾病的诊治...
-
-
广州医科大学附属第一医院 普通内科
擅长： 内科疾病：咳嗽、...
-
-
杭州市第一人民医院 普通内科
擅长： 危重病人救治，及...
-
-
甘肃省第二人民医院 普内科
擅长： 擅长内科相关疾病...
-
-
安徽省第二人民医院 普内科
擅长： 内科常见疾病的诊...
公众号
头条号
百家号