维生素D有什么功效
维生素D的主要功效，就是能够预防佝偻病，还能够促进钙的吸收。
需要积极的补充富含维生素D的饮食。还可以通过晒太阳，也能够促进钙元素和维生素D的吸收。维生素D从性质上来讲，是属于脂溶性质的维生素。维生素D除了可以促进钙的吸收之外，也能够促进磷的吸收。对于小儿的佝偻病以及预防成人的骨质疏松症，都有比较明显的效果。
在日常生活中，需要进食含钙质高的食物，必要时需要进行补钙治疗。
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