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鸡蛋吃太多对身体有什么害处

高林
高林 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 普内科

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鸡蛋吃太多对身体也是有害处的,会导致营养分布的不平衡,会出现营养的过剩。

首先,鸡蛋黄中含有较高的胆固醇,如果吃太多可能会使胆固醇增高,会加速动脉粥样硬化,出现高血压、高血脂症,还会影响心脑血管出现有心脑血管的疾病。

其次,还会增加肝脏肾脏的负担,影响肝肾功能的代谢。严重时还会出现肝脏肾脏受损,还会出现有蛋白尿。

另外,吃鸡蛋太多,还会影响机体的消化吸收,出现消化不良,导致能量负荷过多,还会出现有身体的肥胖。

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