地瓜和虾能一起吃吗
-
-
高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
查看其他语音
地瓜和虾是可以在一起吃的。
虾中含有丰富的蛋白质,尤其是优质蛋白的含量较高,同时还含有丰富的矿物质元素,比如甲钙,磷,硒,锌,铁等营养素含量都比较丰富;地瓜中含有丰富的膳食纤维以及碳水化合物。两者在一起搭配可以以营养素互补。
但是地瓜不建议一次性吃的过多,因为地瓜中含有一种氧化酶,吃多了可以在胃肠道内产生大量的二氧化碳,出现有腹胀,所以会导致打嗝和排气。如果是有慢性胃炎,胃酸分泌增多的患者,不建议吃过多的地瓜,可能会刺激胃肠道,出现有反酸,恶心,胃部不适的现象。
-
-
吃伟哥禁忌什么一起吃
庄锦涛 副主任医师
-
-
三七黄芪一起吃的作用
刘延浩 主治医师
-
-
黄精不能和什么一起吃
李敏 主任医师
-
-
三七不能和什么一起吃
刘延浩 主治医师
-
-
山楂可以和牛奶一起吃吗
李敏 主任医师
-
-
红薯和鸡蛋能一起吃吗
曾科学 主任医师
-
-
土豆不能和米饭一起吃?还不能和...
众所周知,土豆是生活中常见的一种食物,平时生活中人们经常会进食酸辣土豆丝这道美食... 详细»
-
-
葛根不能和什么一起吃
葛根,为豆科植物野葛的干燥根,习称野葛,秋、冬二季采挖,趁鲜切成厚片或小块,干燥... 详细»