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夏天泡脚好嘛

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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夏天泡脚是比较好的。这是一种非常好的保健方法。

夏天泡脚对人体非常有益,可以促进体内的血液循环、调节经络气血、改善睡眠、加快头部的血液循环、为大脑补充营养物质,还可以解除疲劳,缓解生活和工作的压力。夏天天气热,容易引起疲劳,通过泡脚可以使全身放松、排出体内的湿气、祛湿解毒、增加机体的免疫力、预防感冒。

不仅夏天泡脚对人体有好处,一年四季坚持泡脚,对人体也是非常有益的。

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