小孩不吃饭怎么办?该吃什么?
小孩不吃饭,最好到医院进行微量元素检查,看是否因为缺乏微量元素所造成的。
适当的给孩子补充钙、铁、锌剂进行改善。应给孩子多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物。多吃富含维生素的蔬菜及水果,对于提高身体的素质有很多的帮助。
一定要让孩子养成少食多餐的习惯,避免挑食,以免造成身体发生贫血现象。还需要多进行体育锻炼,增强自身的免疫力,平时要养成良好的生活习惯。
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适当的给孩子补充钙、铁、锌剂进行改善。应给孩子多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物。多吃富含维生素的蔬菜及水果,对于提高身体的素质有很多的帮助。
一定要让孩子养成少食多餐的习惯,避免挑食,以免造成身体发生贫血现象。还需要多进行体育锻炼,增强自身的免疫力,平时要养成良好的生活习惯。
朝阳市中心医院 急诊内科
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功效主治:
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