新陈代谢什么意思
新陈代谢主要是指身体与外界环境之间的物质和物质交换，生物体内物质和能量的自我更新换代过程。
新陈代谢包括物质合成代谢和分解代谢两个过程，比如在进食后食物中的营养素会被胃肠等消化器官消化吸收，转化成能量进行正常的运转，属于新陈代谢过程。
新陈代谢可以排除体内没有用的物质，以及对机体有伤害的物质，保留对机体有益的物质。
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