胡萝卜素的功效与作用有哪些
胡萝卜素具有以下功效与作用：
一、能保持正常的视觉作用。由于胡萝卜素是视觉细胞内，光感应物质的成分，适当吃胡萝卜素可以改善视力。
二、胡萝卜素能够保持皮肤粘膜的一致性，防止皮肤粘膜过多角质化。适度吃胡萝卜素，有非常好的美容养颜功效。
三、可以保持和推动免疫力的提升。由于胡萝卜素针对于很多免疫力物质的转化，有关键的作用，在提升免疫力层面的功效比较突出。
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