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女人夏天喝什么茶好

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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女人夏天,可以喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶。

女人经常喝玫瑰花茶,能够起到美容养颜的作用,炎热的夏天容易出现烦躁不安。玫瑰花内含有大量的香醇,这类香醇可以使人精神舒畅,神清气爽消除烦躁。

玫瑰花内含有丰富的氨基酸、维生素C,能够提高人体的免疫力抗病能力,还可以起到很好的美白嫩肤的作用。女人夏季喝玫瑰花茶,可以促进新陈代谢、帮助睡眠。尤其当心情不好唉声叹气时,适当的饮用可以得到改善。

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