熬夜对身体有哪些危害
熬夜对身体的危害,主要有听力下降、视力下降、肥胖、皮肤受损、记忆力下降、免疫力下降等。
长期熬夜会使眼睛疼痛、发涩、发胀,并且容易患上干眼症,还可能会诱发中心性视网膜炎,使视力出现模糊视野中有黑影,导致视力下降。另外,女性长期熬夜会造成内分泌紊乱,引起月经不调、月经量异常、改变月经周期。熬夜严重者还可能会引发抑郁症,甚至猝死。
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