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坐久了站起来头晕是什么原因

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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久坐站起来出现头晕,是体位突然的变化,导致的脑部一过性缺血。

当久坐后突然站起。由于体位突然的改变,使血液还不能及时随着体位改变而满足脑部血供,导致的短暂性脑缺血而出现头晕、甚至眼前发黑。健康人群瞬间就可以得到缓解,但是年老体弱有低血压、脑动脉硬化的人群,出现这种现象就有很大的危险,会出现摔倒而发生意外。

为了防止导致脑供血不足平时注意,坐久后不要立即站起,稍微做一下肢体活动再缓慢的站起,就可以避免脑缺血发生。

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