天天喝茶有什么好处和坏处
天天喝茶能够提高工作和学习能力，并且还可以振奋精神，改善消化系统功能，促进食欲。
每天喝茶对身体也可能会产生些坏处，很可能会造成身体兴奋，还可能会引起失眠等情况。一定要注意不要喝太多茶，也要避免喝浓茶，喝茶的时候也不要使用太烫的水。茶叶的品种分为很多，长时间饮茶，对身体也有一些好处，例如可以起到通便、降血脂的作用，并且还可以起到抗氧化、提高身体免疫力的作用。
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