金丝菊的功效和作用
金丝菊具有养肝、明目、清热、去火的作用。
金丝菊又叫秋菊，可以药食两用。在日常生活中泡水代茶饮用，具有清热、解毒、清肝、明目的作用，金丝菊内含有多种氨基酸、多种维生素、微量元素。尤其适合年老体弱，患有高血脂、冠心病、高血压的人群，长期饮用。有很好的稳定血压、调血脂的作用。并且可以缓解疲劳，提高机体免疫力的作用。
金丝菊性凉，女性月经期、哺乳期、妊娠期不要饮用。
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