跌伤消肿止痛快速方法是什么
跌伤后的24小时之内，可以通过冷敷的方式消肿止痛。
首先，跌伤后要注意休息。尽量减少受伤肢体的活动，并且通过局部冷敷的方式缓解疼痛，促进局部毛细血管的收缩，减少组织液的渗出，从而达到消肿止痛的作用。
其次，在受伤后的24小时之后，可以通过热敷的方式进行治疗。热敷可以促使局部血液循环速度加快，有利于炎症的吸收和消散，缓解疼痛。
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