花生吃多了会怎样
花生吃多了会出现以下症状:
1.花生中含有大量的热量,过量食用容易导致人体肥胖。
2.花生中含有的油脂比较多,食用过多容易出现腹泻的现象。
3.花生属于性质温和的食物,过量食用容易导致口臭和蛀牙的现象出现,也容易出现口腔溃疡以及喉咙痛等症状。
需要提醒的是,花生中含有对人体有益的矿物质,经常食用并不会对人体造成危害。
花生吃多了会出现以下症状:
1.花生中含有大量的热量,过量食用容易导致人体肥胖。
2.花生中含有的油脂比较多,食用过多容易出现腹泻的现象。
3.花生属于性质温和的食物,过量食用容易导致口臭和蛀牙的现象出现,也容易出现口腔溃疡以及喉咙痛等症状。
需要提醒的是,花生中含有对人体有益的矿物质,经常食用并不会对人体造成危害。
鹰潭市人民医院 普通内科
功效主治:
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