喝酸奶解酒吗
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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酸奶本身没有解酒的功效。
酸奶是一种发酵的乳制品，可以增加肠道益生菌群，促进肠道蠕动，可以加速酒精的排泄。同时对胃肠道黏膜也有一定的保护作用，可以减少酒精对胃黏膜的刺激。
喝酒后一定要多喝水，促进机体的排泄，对解酒有一定的帮助。同时还可以喝点蜂蜜水，有醒酒的作用，口服维生素C、B族维生素也可以帮助保护肝脏，促进酒精排泄。如果饮酒过量还可以催吐，使酒精快速排出体外，来帮助解酒。严重时还建议给予静脉补液，避免出现酸碱平衡及电解质的紊乱。
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