深蹲腿会变粗吗
深蹲腿是不会变粗的。
相反深蹲还能够起到一个减脂减肥的效果，能够锻炼腿部的肌肉，能够增强患者身体的抵抗力。但是患者在深蹲的时候腿部负荷会加重，久而久之的话就有可能会导致肌肉越来越发达，小腿也会越来越粗。
所以患者在日常生活当中一定要注意适当的锻炼，避免锻炼过度，在运动完可以适当的通过按摩热敷的方法来缓解肌肉酸痛的现象。
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