来月经能吃葡萄吗
月经期间如果血糖不高可以吃葡萄。
葡萄不仅仅富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、粗纤维，并且还富含钙铁、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养元素和矿物质及维生素。月经期间吃葡萄不仅能补充体内所需要的营养元素，并且对痛经或者是生理性的贫血也是有很好的改善和预防作用。
在月经期间也可以吃榴莲、枣、甘蔗、苹果等温和性的水果，对于月经没有任何影响。
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