月经期间红糖水可以喝吗
女性在月经期间，可以用烧开的水直接冲服红糖，可以加一些姜末进去然后再饮用。
因为女性在月经期间出血量较多，红糖水有补血的作用，可以改善贫血、补铁，在经期女性服用红糖水对女性是有一定好处的。月经期对于女性是一个特殊的时期，大部分的女性在这时候体质会偏寒，月经期会出现腹痛、腹部发凉、有坠胀感等不适。
所以在月经期间习惯性的喝一些红糖水，或者红糖姜糖水是可以缓解症状的。
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