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来月经可以吃葡萄吗

潘玫麟
潘玫麟 主治医师

钦州市妇幼保健院 妇产科

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来月经时可以吃葡萄的。

葡萄是一种普通的水果,含有丰富的水分,糖分以及维生素,经常吃葡萄可以提高机体的免疫力,有助于增强体质,并且葡萄对于月经周期和月经量都不会造成影响,也不会影响月经,因此在月经期是可以吃葡萄的。

除了葡萄之外,其他很多水果对月经都不会造成影响,比如苹果,梨子,香蕉,猕猴桃,西瓜等,在月经期都是可以吃的。但是注意一次吃的量不要太多,以免导致消化不良,引起腹痛腹泻。

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