调理月经的方法有哪些
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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调理月经的方法有很多，但是月经不调的类型不同，治疗方式就不同。
首先，如果是由于内分泌失调引起的，一般需要服用调节内分泌的药物，比如孕酮、雌激素等；其次，如果是由于生活压力过大导致的，那么就要注意休息，调整生活节奏；再者，节食减肥引起的营养不良性的月经失调，需要加强营养，不吃辛辣刺激性食物，如果感觉不适最好就诊检查，根据具体情况调理。
平时需要注意休息，保证充足睡眠，月经期注意保暖。
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