大姨妈期间能吃什么水果
女性在大姨妈期间可以吃一些温和的水果如橘子、苹果等。
月经是女性的特殊生理时期，吃水果和饮食都是需要注意的。尽量吃常温下的水果，不要吃在冰箱冷藏过的，在月经期最好不要吃西瓜、梨子等凉性水果，也不建议吃辛辣刺激寒凉性的食物。
女性在月经期间一定要注意避免吃雪糕、冷饮等。也不要做剧烈的运动，经期不要去游泳，因为这有可能会引起在经期的并发症，如经血变少、血块增多或痛经的情况发生。
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