痛经喝什么能缓解
痛经喝红枣茶、生姜鸡蛋汤、红糖蜂蜜水等有缓解的作用。
红枣有补气血的作用，如果用红枣泡水喝对于痛经也是有改善作用的。生姜鸡蛋汤中生姜有暖胃的作用，鸡蛋富含高蛋白和维生素D，适当的喝也是有改善作用的。红糖蜂蜜水中红糖能促进血液循环，蜂蜜富含的维生素比较多，所以结合在一起也是有助于缓解改善痛经的情况的。
要注意休息，也可以配合局部采取按摩或者是局部热敷的方法，对于缓解痛经效果会更好一些。
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